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提高健身意识,传播健身知识——广东省国民体质监测万里行(汕尾站)活动在我校成功举行

审核:易法兵 来源: 本站原创 发布时间:2019年05月27日 访问量:

提高健身意识,传播健身知识

——广东省国民体质监测万里行(汕尾站)活动在我校成功举行

 

522日,风和日丽,2019年“中国体育彩票”广东省国民体质监测万里行(汕尾站)活动在我校成功举行。本次活动由广东省体育局主办,省体育科学研究所、省国民体质监测中心、省体育彩票中心、汕尾市文化广电旅游体育局承办,旨在提高全民健身意识,传播科学健身知识与技能,在我校主要进行了“教职工体质监测”和“科学健身大讲堂”两项内容。

 

9:00,学校弘德楼一楼大厅,各种精密监测仪器一字排开,专业监测人员热情以待,前来接受监测的教职工络绎不绝。在工作人员的指引下,教职工们依次接受了骨密度、脂肪含量和肌肉含量等各项体质监测。综合监测报告出炉后,工作人员还就健康饮食、科学健身等问题回答了教职工们的咨询。教职工们纷纷表示,国民体质监测活动提高了自己对科学健身的认识,有助于养成科学健身的良好习惯,非常有意义。

 

15:40,以“提高健身意识,传播健身知识”为主题的科学健身大讲堂在尚智堂举行。省国民体质监测中心副主任、研究员周卫海,广州市体育学院教授王玉昕,市文化广电旅游体育局副局长陈小平,市体育彩票中心主任潘晓中,市文化广电旅游体育局群体科科长罗华明,我校副校长易法兵等领导和初一年级全体师生共同参加。

 

周卫海副主任在大讲堂开始前致辞。他强调,广东省国民体质监测万里行(汕尾站)活动的目的是为了贯彻落实《全民健身条例》,推广全民科学运动,树立健康生活的理念。此次之所以选择在华南师大附中汕尾学校开展,是基于学校长期贯彻“健康第一”的教育理念并形成了积极、阳光、健康的校园体育运动氛围,而以学校为窗口,能够吸引更多的青少年以及广大群众增强健身意识和掌握科学的健身方式。

 

随后,广州体育学院王玉昕教授精彩开讲。王玉昕教授深入浅出地为学校师生讲述关于“身高”的科学知识,介绍了决定身高的人体部位,用生动有趣的方式描述了人体长高的过程,普及了科学的营养知识,分析不同食物对身高的不同影响,强调了睡眠对促进身高增长的重要性,着重科普通过有针对性的体育锻炼长高,向学生推荐跳绳、跑步、篮球等具有弹跳与伸展属性的运动,提倡“安全、有效”四字运动原则,普及运动处方的概念,让学生学会为自己开运动处方。特别是当王教授详细介绍最简单但是最高效的运动处方——“跳绳”时,引起了全场同学更加积极的响应,因为跳绳运动正好是我校一直坚持、学生积极参与的大课间活动项目。王教授的讲座理论联系实践,深入浅出、生动有趣,进一步激发了同学们热爱健身、科学健身的热情。

 

此次活动,普及了科学健身的知识,进一步提高了我校师生的健康意识,非常有助于汕尾市全面创建全国卫生城市。有关领导和专家对学校的充分肯定,将激励我校坚持“立德树人”和“健康第一”的教育理念,积极培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人!

 

【供稿:学校工会、学生处  撰稿:刘念  摄影:信息中心】

 

【媒体报道】国民体质监测万里行走进汕尾,科学健身大讲堂师生受益

 


审核: 易法兵 来源:本站原创 发布时间:2019年05月27日
 
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